„Meine aktuelle Lebens-Situation - Standortbestimmung“ - in welcher Ausgangslage befinde ich mich?"
(IST-Situations-Analyse)
Viele von uns laufen, getrieben von ihrer Umwelt durch`s Leben. Beruf, Job, Familie, Geldverdienen, etc. – alles das treibt uns voran. Bleiben Sie mal stehen und orientieren sie sich.
(Problemstellung)
- Doch sind wir wirklich noch auf dem richtigen Lebensweg, den wir auch gehen wollten?
- Stimmt die Marschrichtung noch?
- Entspricht es dem, wo wir ursprünglich auch hinwollten?
Bleiben Sie mal stehen und orientieren Sie sich. Es ist eigentlich wie beim Wandern im unbekannten Gelände.
Man muss gelegentlich überprüfen, ob man noch richtig unterwegs ist.
Damit es ev. nicht zu lange in die falsche Richtung läuft, ist es ratsam, gelegentlich mal stehen zu bleiben, um in Ruhe „seinen aktuellen Standort auf dem Lebensweg“ zu bestimmen, um ihn dann nötigenfalls auch korrigieren zu können.
Aufgabenstellung A:
- Versuchen Sie, Ihren aktuellen „Lebens-Standort“ zu bestimmen.
- Schreiben Sie sich einfach mal „von der Seele“ wie es Ihnen zur Zeit geht.
- Versuchen Sie dabei, Ihr aktuelles Leben in Lebensbereiche einzuteilen. (Job, Gesundheit, Partnerschaft, Beruf, etc.) – blocken Sie ihre Notizen.
- Nehmen Sie das Ergebnis zum Erstgespräch mit ihrem Lebens-Glücks-Coach mit.
Lebens-Situations-Analyse-Fragen zu Ihrer Unterstützung:
- In welcher Ausgangslage befinde ich mich aktuell – wie läuft es?
- Wie geht es mir zu Zeit, sowohl körperlich als auch gefühlsmäßig?
- Fühle ich mich innerlich glücklich und erfüllt?
- Was macht mir aktuell Angst, welche Sorgen quälen mich?
- Was sind zur Zeit meine größten Herausforderungen oder Problemstellungen?
- Sehe ich schon irgendwo vor mir eine Wegkreuzung, wo ich noch nicht weiß, in welche Richtung ich dann gehen soll?
- Welche Entscheidungen der Vergangenheit, die ich getroffen habe, haben mich heute an
- einen Platz
- in eine Situation
- in eine Beziehung
- gebracht, die mir aktuell nicht mehr gut tut?
- Habe ich das Gefühl, dass alles „nach Plan läuft“ oder ist es ev. an der Zeit, mal „einige Dinge zu richten“?
- Gibt es unerfüllte, immaterielle Wünsche und Bedürfnisse, die ich in mir spüre?
- Gibt es Dinge die ich schon lange tun will, aber immer noch nicht angepackt habe?
- Usw
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(Lebens-Situations-Analyse-Fragen)
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